Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

гнездо на голове

365 things less: 190 - 203





Ура, наконец-то я сравняла "счет" и теперь недели проекта соответствуют реально прошедшим неделям! Мне кажется, это важно, а то как начнешь опаздывать - так и начнут опоздания нарастать снежным комом. Расхламление носит творческий характер, особенно, если стараешься вещи не выбросить, а найти им новое применение или нового хозяина. Но любое творчество должно иметь границы, дисциплинирующие рамки, поэтому не знаю, как долго еще у меня дома лежало бы столько ерунды, если бы не эти отчеты. Хвала самодисциплине!

[Для тех, кто не в курсе, рассказываю: я решила запустить проект "365 things less", в рамках которого в течение года я буду избавляться как минимум от одной вещи в день, и раз в неделю рассказывать об этом в блоге. Подробнее о причинах и целях этого проекта вы можете прочесть здесь.]

Collapse )

Хорошей вам недели!
фотоаппарат

Фотосъемка: девушка на пилоне



Весна в разгаре, солнце начинает припекать - а значит растет количество поисковых запросов: "как похудеть". Многие девушки начинают судорожно приводить свои фигуры в порядок, ведь скоро скрывать лишние килограммы под длинными пальто станет невозможно. Но зато те, кто в сезон многослойности и "укутанности" не расслабляется, могут наконец-то пожинать плоды своих трудов и не мучиться выбором диеты. В особенности это касается тех, кто занимается спортом, предполагающим минимум одежды - тогда уж точно не расслабишься.

Один из таких видов спортивной нагрузки - набирающий популярность поул-дэнс, иначе говоря, танец на шесте. Он может быть полноценной заменой тренажерному залу и занятиям фитнесом, но при этом не даст заскучать благодаря большому количеству движений. Ну и, кроме того, поул-дэнс раскрепощает, делает девушек более пластичными и чувственными. Я бы назвала танец на шесте тренингом уверенности в себе. Когда я впервые увидела фотографии и видео, то и сама захотела попробовать, но все как-то было недосуг. Так что пока попробовать себя в новом виде танца мне не довелось, но зато недавно фотографировала красавицу Олю. Тоненькая и хрупкая, она легко выполняет трюки, требующие колоссальной нагрузки, и при этом ее движения остаются гармоничными.

В общем - смотрите и наслаждайтесь! Вдруг эти фотографии вдохновят вас и вы сами решите попробовать себя в новой роли? ;)

-------------------------------->>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>